物理治疗矫正骨肌不平衡 有机会增高

浏览次数:767发布时间:2019-11-13 14:02:18文章分类: 爱医学

【台湾新生报记者陈敬哲报导】

物理治疗矫正骨肌不平衡 有机会增高▲青少年长骨生长板闭合,可以利用物理治疗调整体态,仍有增高机会。(记者陈敬哲摄)调整体态是长高的最后机会。儿童与青少年长骨末端生长板关闭,身高就不再长,但是18岁上下青少年可能因体态不良影响体态伸展,让身高无法完全呈现,藉由物理性治疗,矫正骨头与肌肉不平衡,有机会增加身高。

荣新诊所副院长丁绮文表示,2014年8至2015年4月中,累计有78位个案,虽然生长板关闭,但仍希望能藉由物理性治疗增加身高,其中98%个案有乌龟颈、68%个案有坐姿前弯、56%个案腰椎过度前凸,45%个案圆肩、40%个案高低肩,非常有可能因体态不良影响身高,给予治疗都能有明显改善。

脊椎排列是展现身高关键,若因姿势不良呈现S型或肩颈肌肉太紧绷,都会影响体态与外观,藉由物理治疗适当延展椎间盘空间,可以让体态较为挺拔外,也有机会调整身高;78名个案接受2个月物理治疗,46%身高增加,超过1公分以上8位,其他个案也因体态改变更有气势。

丁绮文强调,家长一定要别注意孩子体态,坐姿一定要端正,看到小孩弯腰驼背或头颈前凸,就要提醒,平时利用双手轮流向上伸展动作,舒展脊椎平衡左右肌肉,让避免体态受不良姿势影响,若能在男生10岁与女生9岁时检测骨龄,使用正确方式刺激生长板运作,可以让孩子能有一定身高。 本文出处: 台湾新生报

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